Groepen
Ik bied diverse groepsvormen aan.
Soms is werken aan een persoonlijk doel fijner in een kleine groep, dan alleen.
Een groepje mensen kan een gevoel van veiligheid bieden.
Maar ook meer luchtigheid aan het onderwerp.
Ook leer je bepaalde vaardigheden makkelijker in een groep.
En de verhalen, gedachten en vragen van anderen kunnen inzicht geven in je eigen situatie.
De trainingen zijn bedoeld om denkpatronen en vaardigheden te helpen ontwikkelen.
Deze zorgen dat het volhouden van nieuw gedrag makkelijker wordt.
De trainingen zijn een intensieve vorm van werken aan een doel.
De wandelingen hebben als doel te inspireren tot verandering en de manier te zoeken die bij jou past.
De gesprekken gaan over het stoppen van en starten met gedrag.
Voor sommige mensen zijn deze gesprekken genoeg om hun eigen stop proces vorm te geven.
In de workshops kan je op een wat luchtigere manier aan de slag.
Er wordt één bepaald onderwerp behandeld.
Je krijgt hier informatie over.
Met individuele opdrachten probeer je je eigen vragen over het onderwerp te beantwoorden.
